Cómo funciona
- Superficie: perímetro × altura − puertas y ventanas, más el techo si lo pintas (largo × ancho).
- Litros: superficie × manos ÷ rendimiento. Por defecto usamos 9 m² por litro y mano, en el rango de las fichas técnicas de pintura plástica mate (8-10 m²/l de Isaval y 9-11 m²/l de Titan). Si tu bote dice otra cosa, cámbialo.
- Envases: buscamos la combinación de botes grandes y pequeños que deja menos pintura sobrante.
- Pintor: horas por m² de la partida de la base de Extremadura (0,20 h de oficial y ayudante por m² para dos manos) × superficie × coste de la hora (19,20 € en la base, editable).
Contraste: la partida E15IPA010 de la base («lavable dos manos») consume 0,3 kg de pintura por m², además de la imprimación. Si esos kilos son las dos manos, con la densidad de 1,53 kg/l de la ficha de Titan equivalen a unos 10,2 m² por litro y mano, dentro del rango de las fichas. Ver la metodología.
Ejemplos con medidas reales
Dormitorio de 3 × 3 m con techo
Altura de 2,50 m, una puerta y una ventana (2,8 m² de huecos), dos manos.
- Superficie: 36,2 m² (paredes 27,2 m² + techo 9,0 m²)
- Pintura: 8,0 l → 3 × 4 l (12 l)
- Pintura a 4,98 €/l: 59,76 €
- Con pintor: 7,2 h, 198,77 € sin margen ni IVA
Salón de 5 × 4 m sin techo
Altura de 2,60 m, dos ventanas y una puerta (5 m² de huecos), solo paredes, dos manos.
- Superficie: 41,8 m² (paredes 41,8 m² + techo 0,0 m²)
- Pintura: 9,3 l → 3 × 4 l (12 l)
- Pintura a 4,98 €/l: 59,76 €
- Con pintor: 8,4 h, 220,27 € sin margen ni IVA
Piso entero de unos 80 m² útiles
Paredes y techos de todas las estancias. Suponemos 160 m² de pared y 70 m² de techo; mide los tuyos para afinar. Dos manos.
- Superficie: 230,0 m² (paredes 160,0 m² + techo 70,0 m²)
- Pintura: 51,1 l → 13 × 4 l (52 l)
- Pintura a 4,98 €/l: 258,96 €
- Con pintor: 46,0 h, 1.142,16 € sin margen ni IVA
Litros de pintura según los m²
Con un rendimiento de 9 m² por litro y mano. Envases de 15 y 4 litros.
| Superficie | 2 manos | Qué comprar | 3 manos | Qué comprar |
|---|---|---|---|---|
| 10 m² | 2,2 l | 1 × 4 l | 3,3 l | 1 × 4 l |
| 20 m² | 4,4 l | 2 × 4 l | 6,7 l | 2 × 4 l |
| 30 m² | 6,7 l | 2 × 4 l | 10,0 l | 3 × 4 l |
| 40 m² | 8,9 l | 3 × 4 l | 13,3 l | 1 × 15 l |
| 50 m² | 11,1 l | 3 × 4 l | 16,7 l | 1 × 15 l + 1 × 4 l |
| 75 m² | 16,7 l | 1 × 15 l + 1 × 4 l | 25,0 l | 1 × 15 l + 3 × 4 l |
| 100 m² | 22,2 l | 1 × 15 l + 2 × 4 l | 33,3 l | 2 × 15 l + 1 × 4 l |
| 150 m² | 33,3 l | 2 × 15 l + 1 × 4 l | 50,0 l | 2 × 15 l + 5 × 4 l |
Pintura para una habitación cuadrada
Altura de 2,50 m, una puerta de 1,6 m², paredes y techo, dos manos.
| Habitación | Superficie | Litros | Qué comprar | Con pintor |
|---|---|---|---|---|
| 3,0 × 3,0 m | 37,4 m² | 8,3 l | 3 × 4 l | 203,38 € |
| 3,5 × 3,5 m | 45,7 m² | 10,1 l | 3 × 4 l | 235,06 € |
| 4,0 × 4,0 m | 54,4 m² | 12,1 l | 1 × 15 l | 283,60 € |
| 5,0 × 5,0 m | 73,4 m² | 16,3 l | 1 × 15 l + 1 × 4 l | 376,48 € |
¿Vas a pintar paredes nuevas de placa de yeso laminado? Calcula primero el tabique con la calculadora de pladur y compara el precio de toda la obra en la de precio por m².
Preguntas frecuentes
¿Cuánta pintura necesito por m²?
Con dos manos y un rendimiento de 9 m² por litro y mano, unos 0,22 litros por m². Las fichas técnicas de pintura plástica mate dan de 8 a 10 m²/l (Isaval) y de 9 a 11 m²/l (Titan) por mano; sobre yeso nuevo o paredes muy absorbentes, el rendimiento baja.
¿Cuánta pintura necesito para una habitación?
Para una habitación de 3 × 3 m con 2,50 m de altura, techo incluido y una puerta, son unos 37,4 m² y 8,3 litros con dos manos: 3 × 4 l. Una de 4 × 4 m necesita unos 12,1 litros.
¿Cuánta pintura necesito para 100 m²?
Con dos manos, unos 22,2 litros: 1 × 15 l + 2 × 4 l. Para 50 m², 11,1 litros, y para 40 m², 8,9 litros. La tabla de esta página tiene más superficies.
¿Cómo calcular los m² de pared de una habitación?
Suma el largo de las cuatro paredes (el perímetro) y multiplícalo por la altura. Resta puertas (unos 1,6 m² cada una) y ventanas. Si pintas el techo, suma largo × ancho. Una habitación de 4 × 3 m y 2,50 m de alto tiene 35 m² de pared brutos.
¿Cuánto cuesta pintar un m² con pintor?
La base de precios de Extremadura 2026 pone la pintura plástica lisa mate en 5,52 €/m² con imprimación, plastecido y acabado: 3,84 € de mano de obra (0,20 h de oficial y ayudante) y 1,68 € de material. El satinado sale a 6,19 €/m². Son costes sin margen ni IVA.
¿Cuántas manos de pintura hay que dar?
Dos manos es lo normal para repintar del mismo color o de uno parecido. Sobre yeso nuevo o placa de yeso laminado, aplica antes una imprimación. Para tapar un color oscuro con uno claro, cuenta con tres manos.
Fuentes
Fecha de extracción de los datos: . Se reutilizan citando la fuente, sin alteración.
- Ficha técnica «Bianco Básico Mate» (Isaval), noviembre de 2017 — Rendimiento de 8 a 10 m²/l y mano; densidad de 1,67 kg/l. (extraído el 6 de noviembre de 2026)
- Ficha técnica «Pintura Interior Mate Extra» (Titan para BigMat), abril de 2014 — Rendimiento de 9 a 11 m²/l; densidad de 1,50 a 1,56 kg/l. (extraído el 6 de noviembre de 2026)
- Base de Precios de la Construcción de Extremadura 2026 (v.01), Junta de Extremadura: precios descompuestos — Partidas de pintura (E15IPA010 y siguientes): horas de pintor y consumo por m². Precio de la pintura: pintura plástica interior/exterior estándar mate (03.24.02.01.17). (extraído el 6 de noviembre de 2026)
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